Twój plan żywieniowy zaczyna się od rozmowy
Decyzja o zmianie nawyków żywieniowych nie wymaga wychodzenia z domu. Wystarczy otwarty laptop i kuchnia, w której na co dzień gotujesz. Pierwsze spotkanie to nie jest układanie jadłospisu – to szczera rozmowa o tym, jak żyjesz i co możesz zmienić bez rewolucji.
Wyobraź sobie poranek bez pośpiechu. Pracujesz zdalnie, Between meetingami masz 15 minut przerwy. Zamiast dojeżdżać do gabinetu, otwierasz wideoczat. W tle słychać czajnik, a na blacie leży notes – nie ten z zadaniami, ale ten z Twoimi obserwacjami. Taka atmosfera sprzyja szczerości. Widzimy produkty, które faktycznie masz w lodówce, a nie te z katalogu.
Dlaczego online? Bo w zaciszu własnej kuchni łatwiej przyznać się do małych porażek i sukcesów. Bo nie tracisz godziny na dojazd. Bo możesz nagrać krótki filmik z lodówki, a dietetyc widzi kontekst. To nie jest wideoporada – to partnerska analiza Twojego dotychczasowego rytmu dnia.
„Przyglądamy się temu, co jesz, kiedy jesz i dlaczego jesz. Dopiero na tej podstawie budujemy plan, który ma sens w Twoim życiu.”
Mapa pierwszego kroku
Co wydarzy się na naszym pierwszym video-czacie?
Wybierz formę kontaktu dopasowaną do Twojego rytmu
Nie ma jednego modelu, który pasuje do wszystkich. Poniżej znajdziesz proste kryterium wyboru, które pomoże Ci zdecydować, czy potrzebujesz szybkiej weryfikacji, czy kompleksowego wsparcia.
Kryterium wyboru
- ✓ Czas: Masz mniej niż 45 minut tygodniowo na analizę nawyków?
- ✓ Cel: Potrzebujesz tylko sprawdzić swoje obecne wybory żywieniowe?
- ✓ Wsparcie: Czy chcesz mieć możliwość pytań mailowych między wizytami?
- ✓ Trwałość: Czy szukasz partnera na kilka miesięcy, czy jednorazowej porady?
Note: Wszystkie spotkania odbywają się na platformie Zoom lub Google Meet. Wymagana jest tylko aktualna przeglądarka – nie musisz nic instalować.
Konsultacja jednorazowa
Idealna na start lub weryfikację obecnego planu.
Pakiet startowy
Kompleksowe wsparcie na 4 tygodnie.
Przygotowanie
- • Dostęp do kuchni w trakcie rozmowy
- • Lista produktów, które masz aktualnie
- • Notatnik z pytaniami do dietetyka
Rezerwacja terminu: co wydarzy się po wysłaniu formularza
Process rezerwacji zaprojektowaliśmy tak, abyś czuł kontrolę na każdym kroku. Nie ma tu miejsca na domysły – każdy etap jest jasno opisany, a Ty wiesz, czego się spodziewać.
- Wybór terminu: W formularzu zaznaczasz preferowaną godzinę. System pokazuje tylko realne, dostępne sloty – nie ma mowy o pomyłce.
- Potwierdzenie: Dostajesz maila z linkiem do wideoczatu i checklistą „Co zabrać na spotkanie”. To nie jest surowy regulamin – to praktyczne wskazówki.
- Przypomnienie: SMS na 24h przed. Jeśli musisz zmienić termin, masz na to 12h – wystarczy link w mailu.
Wymagania techniczne
Spotkania odbywają się na sprawdzonych platformach wideokonferencyjnych. Potrzebujesz stabilnego łącza (min. 2 Mbps upload) oraz aktualnej przeglądarki Chrome, Safari lub Edge. Całość jest szyfrowana, a Ty masz pełną kontrolę nad swoimi danymi – zgodnie z RODO.
Kluczowe ograniczenia
- • Anulowanie: Minimum 12h przed spotkaniem.
- • Poufność: Zgodnie z RODO, dane nie są archiwizowane bez zgody.
- • Brak diagnozy: Nie zastępujemy wizyty lekarskiej.
Formularz rezerwacji
Dane kontaktowe
Nota prawna
Korzystając z formularza, akceptujesz przetwarzanie danych osobowych zgodnie z RODO. Wszystkie dane kontaktowe są weryfikowalne. Pamiętaj, że dietaNutri nie prowadzi diagnostyki medycznej – w przypadku poważnych dolegliwości skonsultuj się z lekarzem.